Méditer au cœur de la vie : La pratique bouddhiste au quotidien Ouvert à tous
Samedi 26 septembre de 14h30 à 17h et dimanche 27 septembre de 10h à 12h30 et de 14h30 à 17h
Enseignant: Drupla Bruno
Participation : membre 5 € / non-membre 10 € par demi-journée
Un week-end d’enseignement et de méditation avec Droupla Bruno
Comment faire en sorte que la méditation ne s’arrête pas lorsque nous quittons notre coussin ? Comment intégrer la pratique dans nos relations, notre travail, nos émotions et toutes les situations qui composent notre quotidien ?
Au cours de ce week-end, Droupla Bruno nous proposera de découvrir comment les enseignements du Bouddha et la méditation nous permettent de mieux comprendre notre esprit : observer plus clairement nos habitudes, nos réactions et nos émotions, mais aussi reconnaître et développer les qualités présentes en chacun de nous.
La méditation nous apprend progressivement à porter un regard différent sur ce que nous vivons. Les situations agréables comme les difficultés du quotidien peuvent alors devenir des occasions de développer davantage de présence, de stabilité, de discernement et d’ouverture aux autres.
L’enjeu est ainsi de créer un lien vivant entre les moments de méditation et notre vie de tous les jours, afin que la pratique ne reste pas limitée au coussin, mais puisse peu à peu accompagner notre manière de penser, de ressentir et d’agir.
Informations
- Ce week-end est ouvert à tous, pratiquants réguliers comme personnes simplement curieuses de découvrir la méditation et l’approche bouddhiste. Aucune connaissance ni expérience préalable n’est nécessaire.
Informations pratiques
- Salle de l’Avenue
43 avenue de la France Libre
29000 Quimper
Horaires
- Enseignement et méditation : samedi de 14h30 à 17h00 et dimanche de 10h00 à 12h30 et de 14h30 à 17h00
Participation aux frais de déplacement de l’enseignant
- Enseignement
- Membres : 5 euros la demi-journée
- Non-membres : 10 euros la demi-journée
La question financière ne doit pas être un obstacle à votre venue. En cas de difficulté, prenez contact avec nous via mail ou téléphone (06 71 74 39 83).
Possibilité de prendre refuge
Pour celles et ceux qui le souhaitent, il sera également possible de prendre refuge lors de ce week-end.
Prendre refuge, c’est poser un engagement intérieur sur la voie du Bouddha, en s’appuyant sur les Trois Joyaux : le Bouddha (l’éveil), le Dharma (l’enseignement) et la Sangha (la communauté des pratiquants). C’est un moment fort qui marque l’approfondissement d’un cheminement spirituel.
🔹 Si vous souhaitez prendre refuge, merci de prévenir Benjamin au 0671743983 ou par mail à quimper@dhagpo.org avant le week-end afin que la cérémonie puisse être organisée dans de bonnes conditions.
Offrande
Pensez à prévoir une offrande pour l’enseignant si le coeur vous en dit et si votre situation financière le permet.
En effet, l’enseignant intervient bénévolement, la participation demandée ne couvrant que ses frais de déplacement.
À prévoir pour le week-end
La rencontre ayant exceptionnellement lieu à la Salle de l’Avenue, les conditions seront un peu différentes de celles de nos week-ends habituels.
- Un coussin de méditation si vous en avez un, car nous ne pourrons pas en fournir à tout le monde. Des chaises seront disponibles sur place pour celles et ceux qui préfèrent s’asseoir sur une chaise ou qui n’ont pas de coussin.
- Pour le dimanche midi, chacun est invité à apporter son propre pique-nique, de préférence quelque chose qui ne nécessite pas d’être réchauffé, la salle ne disposant ni de micro-ondes ni de four. Pensez également à apporter vos couverts ainsi qu’un verre ou une tasse, car il n’y aura pas de vaisselle sur place.
- Pour les pauses du samedi et du dimanche, celles et ceux qui le souhaitent peuvent apporter du thé, des tisanes, des boissons, des petits gâteaux ou autres petites choses à partager dans un esprit convivial.
Le dimanche midi, vous pourrez rester pique-niquer ensemble sur place. La salle étant située à proximité du centre-ville et des commerces, celles et ceux qui préfèrent pourront également profiter de la pause pour déjeuner à l’extérieur, avant la reprise des enseignements à 14h30.
Dhagpo Quimper est une association qui fonctionne entièrement sur le bénévolat. Toute contribution et aide est donc bienvenue. Si vous avez l’envie de soutenir les activités, n’hésitez pas à nous faire signe 🙂
Merci de diffuser largement cette annonce autour de vous !
Infos complémentaires ? quimper@dhagpo.org ou 06 71 74 39 83
