Méditation de Shiné ou Méditation du Calme Mental
Pratiquer la méditation pour amener l’esprit à se pacifier naturellement. Elle permet de développer clarté d’esprit et stabilité et par là, de mieux comprendre nos fonctionnements et de développer une relation d’ouverture aux autres.
Cette méditation est aussi pratiquée de manière laïque pour les non bouddhistes.
Tchenrézi représente la compassion universelle et OM MANI PEMÉ HOUNG est le mantra qui lui est associé. Méditer sur Tchenrézi fait mûrir en nous la compassion authentique. Tchenrézi est la personnification de la sagesse et de la compassion. Par son influence spirituelle, à travers la pratique, ces qualités se révèlent en nous-mêmes.
Le groupe d’étude aide à l’approfondissement de notre compréhension par la réflexion, l’échange et la discussion, en prenant pour référence des textes issus des enseignements de Lama Jigmé Rinpoché.
L’étude, la réflexion et la méditation sont indispensables et permettent de mettre en adéquation l’aspect théorique et pratique de l’enseignement.
Il n’y a pas de groupe d’étude actuellement programmé. Si vous êtes intéressé, manifestez-vous, afin que nous puissions éventuellement organiser un tel groupe.
Méditations régulières
Tous les mardi :
- 18h30 – 19h30 : méditation « simple » de Shiné, calme mental, vers la pacification de l’esprit (accessible à tous).
- 19h45 – 20h30 : Pratique de Tchenrezi, en tibétain (accessible à tous)
Tous les samedi :
- 11h00 – 12h00 : méditation de Shiné, calme mental, vers la pacification de l’esprit avec refuge et dédicace en tibétain (accessible à tous).
Groupe d’étude
3ème vendredi du mois à 19h15 : le sujet du groupe d’étude n’est pas encore défini mais se sera un des livret de Lama Jigmé Rinpoché.
Accueil des personnes nouvelles
Vous pouvez venir quand vous le souhaitez, cependant, si vous n’avez jamais pratiqué, prévenez-nous afin que nous puissions vous accueillir plus tôt, afin de vous donner quelques explications.
Vous pouvez venir librement, sans engagement particulier.
Découverte de la méditation
Découverte de la méditation le 21 mars à 10h00 avec Lama Deundam