Découvrir la méditation
Pour pratiquer la méditation, il faut s’asseoir et se détendre. Avec un support tel que la respiration, nous amenons l’esprit à laisser passer le flot continuel des pensées et à demeurer dans l’instant présent. La méditation résulte donc de l’alliance de la détente et de la vigilance.
Tous les 1er samedi du mois à 14h30 avec Nathy
Prochaines session :
- Samedi 5 septembre 2020
- Samedi 3 octobre 2020
- Samedi 7 novembre 2020
Session de découverte de la méditation avec les Lama de Dhagpo de 11h à 12h30
Prochaines session :
- Lama Deundam, samedi 19 septembre 2020 -> Réserver
- Lama Sherab Kunsang, samedi 5 décembre 2020 -> Réserver
- Lama Rabzang, Samedi 20 mars 2020 -> Réserver
Dhagpo Quimper propose de faire découvrir gratuitement la méditation à toute personne qui serait intéressée par cette démarche.
Informations :
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Ouvert à tous
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Coussin fourni
Voici quelques liens utiles pointant sur des enseignements de maîtres de la lignée Kagyü et qui vous permettront peut-être d’y voir plus clair…
- La pratique de la méditation , par Lama Jigmé Rinpoché
- La méditation mot à mot , par Lama Jigmé Rinpoché
- Enseignement de Shiné, par Lama Guendune Rinpoché
- La méditation, par Lama Guendune Rinpoché.
- La progression dans la méditation, par Shamar Rinpoché.
SAGESSES BOUDDHISTES ÉMISSION DIFFUSÉE LE 26 DÉCEMBRE 2010 : « LA PRATIQUE DE LA MÉDITATION »
«La méditation est un entraînement à la non-distraction de l’esprit. Par celle-ci, nous nous entraînons à ne pas suivre les mouvements qui traversent l’esprit en permanence, que ce soit les pensées, les idées, les souvenirs, les images, etc. En même temps, l’esprit est conscient, présent à lui-même. »
Lama Jigmé Rinpoché